《vol114你不是没时间你只是不想去行动》歌词

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[00:00:02] 晚上好

[00:00:03] 亲爱的朋友

[00:00:04] 欢迎来到新华社夜读我是FM 主播沙青很高兴

[00:00:10] 和你一起共度下面的这段时光

[00:00:13] 今天我要为您分享的文章是

[00:00:17] 你不是没时间

[00:00:20] 你只是不想去行动

[00:00:24] 前些天和朋友见面看到他还是过去那副老样子

[00:00:29] 我就问他你半年前不是嚷嚷着要坚持锻炼身体

[00:00:34] 还到健身房办了张年卡吗

[00:00:38] 怎么过去那么久

[00:00:40] 你还是没瘦下来

[00:00:42] 朋友还是体态臃肿

[00:00:45] 大腹翩翩

[00:00:46] 脸上满是油光内腰间的赘肉更是被皮带勒得分外明显

[00:00:53] 他不好意思地挠挠头叹了口气说我这不是忙不过来吗

[00:00:59] 公司的事情太多了

[00:01:01] 我总是开会加班

[00:01:03] 根本没时间健身

[00:01:05] 我翻开他的朋友圈里面有他频繁出现在咖啡馆

[00:01:10] 电影院

[00:01:11] 餐厅和外出旅行的状态

[00:01:14] 照片里的她都是一副悠闲自得的样子

[00:01:19] 我拿着手机对他说

[00:01:21] 你看你再忙也还是能挤出时间去休闲娱乐

[00:01:26] 怎么就挤不出时间去健身呢

[00:01:29] 朋友低下头没有再反驳我

[00:01:33] 我知道他不是忙得一点时间都没有

[00:01:36] 而是他打心底就不愿花时间去健身

[00:01:40] 不愿意坚持锻炼罢了

[00:01:44] 那些拿着忙作为没时间的理由

[00:01:47] 其实啊通通都是自己不情愿付出努力的借口罢了

[00:01:53] 时间是宝贵的

[00:01:55] 也是公平的

[00:01:56] 不管你是谁

[00:01:58] 每个人的一天都只有24 小时

[00:02:03] 然而

[00:02:03] 尽管如此依旧有人觉得时间短暂根本不够用

[00:02:09] 而有的人却总能争分夺秒合理有效的把握住生命里的每一分钟

[00:02:18] 忙碌不代表完全没有空余时间

[00:02:21] 只要你肯付出行动

[00:02:23] 时间总归是有的

[00:02:26] 虽然可能只是零零碎碎的时间

[00:02:29] 但日积月累也是不可小觑的力量

[00:02:34] 认识一个时间管理的达人

[00:02:36] 秀秀他的人生格言是时间宝贵

[00:02:40] 不能浪费他每日朝九晚五

[00:02:43] 却总能在忙碌快速的节奏中把握住生活的每分每秒他每天利用碎片时间都会背英语单词

[00:02:53] 看心理学书籍上下班挤地铁时

[00:02:57] 他在看国内外的新闻掌控世界的动态

[00:03:02] 她在周末的时候也不肯闲下来

[00:03:04] 而是去学瑜伽

[00:03:06] 茶艺插画和手绘她有很多美好的爱好

[00:03:12] 并愿意付出时间和精力去做自己喜欢的事情

[00:03:18] 后来秀秀跳槽进了一家外企

[00:03:21] 因为英语水平不错和业务水平高

[00:03:24] 很快就升了职

[00:03:27] 他将平时的爱好坚持做下来有了很多让人羡慕的特长

[00:03:32] 他的手会学的精湛

[00:03:34] 为此还接到了很多公司的商业工作惹的朋友圈里人人称赞很多人问她怎么有那么多时间去做工作以外的事情

[00:03:45] 他笑着回答说

[00:03:47] 其实时间多的是只看你愿不愿意去行动了

[00:03:52] 你总是说时间不够可是你为什么偏偏有充足的时间去刷朋友圈刷微博

[00:03:59] 逛淘宝打游戏和追剧呢

[00:04:03] 你不过是不够热爱也不肯付出行动罢了

[00:04:09] 时间对我们都是公平的

[00:04:12] 每个人的一天都只有24 小时全看你怎样选择和利用

[00:04:20] 你总是拿自己太忙作为借口

[00:04:23] 可是比你忙得多的人

[00:04:25] 却总是比你有时间

[00:04:28] 你有时间去刷朋友圈打游戏和追剧却没有时间去看书学习和做有意义的事情

[00:04:38] 不是你真的很忙

[00:04:40] 而是你不愿意付出时间和行动做事效率太低

[00:04:45] 不会合理利用碎片时间

[00:04:48] 忙不等于没时间

[00:04:51] 你只是不会合理利用时间

[00:04:55] 你不是没时间

[00:04:56] 你只是不想去行动罢了

[00:04:59] 如果你真正想做一件事情你就算再忙也总会有空去行动的最怕的是你一直以忙碌为借口

[00:05:12] 忙着抱怨忙着发呆

[00:05:15] 忙着休息

[00:05:16] 忙着消耗时光却没有时间去做那些自己喜欢的有意义的事情

[00:05:25] 日复一日

[00:05:26] 长此以往

[00:05:28] 你只会浪费光阴

[00:05:31] 蹉跎岁月

[00:05:33] 一事无成

[00:05:37] 好了

[00:05:37] 亲爱的朋友

[00:05:38] 感谢您收听我们今天的新华社阅读

[00:05:42] 晚安