《Die Body-Building-Ballade》歌词

[00:03:36] Montag morgen ich seh' I'm spiegel mein gesicht：

[00:03:36] Ich seh' schnell wieder weg dies scheusal kenn' ich nicht

[00:03:36] Doch mein blick gleitet weiter an mir herab：

[00:03:36] Die brust ist hühnermäßig und der bauch hängt schlapp

[00:03:36] Der hintern teigig ausladend wie ein klavier

[00:03:36] Zwei dürre beine steh'n total verkümmert unter mir

[00:03:36] Ich sag' mir：ey pfui teufelund ich sag mir：ey mann

[00:03:36] Jetzt meldest du dich aber gleich I'm fitnessstudio an

[00:03:36] Da geht es uh ah und das bringt dich auf zack

[00:03:36] Du unförmige wurst du müder knochensack

[00:03:36] Und nochmal uh ah und noch einmal I'm takt

[00:03:36] Bis das gummiband reißt und die schwarte knackt

[00:03:36] Gesagt getan schon steh' ich da ich schmächtiger zwerg

[00:03:36] Vor meinem trainer einem mann wie ein berg

[00:03:36] Und der zertrümmert mir vor herzlichkeit mit sportlichem gruß

[00:03:36] Die linke schulter und quetscht mir die rechte hand zu mus

[00:03:36] Er mustert mich ungläubig ich steh' aufgeblasen da：

[00:03:36] Ey völlig untrainiert ey total tote hose wa

[00:03:36] Echt voll ätzend dein body aber is egal

[00:03:36] In vierzehn tagen gehst du hier raus mit muskeln aus stahl

[00:03:36] Da geht es uh ah und das bringt dich auf zack

[00:03:36] Ich setzte mich in hohlkreuzgrätsche auf der schrägbank hin

[00:03:36] Und drücke mir die doppelhantel unters doppelkinn

[00:03:36] Dann geht es durch die brustmaschine in die sprossenwand

[00:03:36] Dort spann' ich deltamuskel und das fußwurzelband

[00:03:36] Ich drück' den schenkelstrecker runter zieh den sandsack rauf

[00:03:36] Bau meine wampe ab und meinen bizeps auf

[00:03:36] Das stärkt den nackenwirbel und das kräftigt das ohr

[00:03:36] Und schält dir einen unterarm wie'n ofenrohr

[00:03:36] Da geht es uh ah und das bringt dich auf zack

[00:03:36] Meine brust ist aus granit und mein gesäß ist knackig keck

[00:03:36] Ich hab 'ne faust wie'n schraubstock und der speck ist weg

[00:03:36] Ich habe hanteln verbogen und eisen gestemmt

[00:03:36] Jetzt spreng' ich jede hose mir platzt jedes hemd

[00:03:36] Ich habe muskeln aus stahlbeton aber seitdem

[00:03:36] Hab' ich leider auch ein klitzekleines problem：

[00:03:36] Und zwar daß ich vor lauter kraft jetzt nicht mehr laufen kann

[00:03:36] Tja dann meld' ich mich gleich zusätzlich zur krankengymnastik an

[00:03:36] Da geht es uh ah und das bringt dich auf zack