《90后脱丧指南|二十多岁的你，到底在焦虑什么？》歌词

[00:00:00] 本字幕由天琴实验室独家AI字幕技术生成

[00:00:02] 前几天跟朋友聊天

[00:00:04] 不知道是谁提到

[00:00:05] 感觉自己最近好丧

[00:00:08] 做什么事情都打不起精神

[00:00:10] 没想到才20 多岁就患上了中年焦虑症

[00:00:15] 厨师

[00:00:16] 不知道以后该怎么办了

[00:00:18] 作为一个佛系

[00:00:19] 九零后在这个多元的世界

[00:00:22] 总是找不到让自己快乐起来的方式

[00:00:26] 的确挺让人焦虑的

[00:00:28] 长皱纹了

[00:00:30] 可是精华很贵

[00:00:31] 买不起

[00:00:32] 又接到红色炸弹了

[00:00:35] 可是自己还是单身

[00:00:36] 找不到对象

[00:00:38] 十号就在眼前了

[00:00:40] 余额依旧不够

[00:00:41] 还花呗

[00:00:43] Joe

[00:00:44] 房租又要涨了

[00:00:46] 可工资仍旧原地踏步

[00:00:48] 要不要跳槽

[00:00:50] 夏天快到了

[00:00:51] 积攒了一个冬天的肥肉怎么也减不掉

[00:00:54] 身边的朋友买房买车的都有

[00:00:57] 为什么我还是月光

[00:00:59] 不敢养猫养狗

[00:01:02] 因为自己的温饱还尚未解决

[00:01:05] 一想到这些

[00:01:05] 别说是焦虑了

[00:01:07] 现在都不知道该怎么继续开始明天的生活

[00:01:12] 怎么办

[00:01:13] 鸡汤里都说努力能化解焦虑

[00:01:17] 可是

[00:01:17] 到底怎么样才叫努力

[00:01:20] 我问了身边的几个朋友

[00:01:22] 让他们感到焦虑的原因

[00:01:24] 大多数都是在北京生活太难了

[00:01:28] 可是回家也不知道要做什么

[00:01:30] 我想了一想

[00:01:32] 一般有这种焦虑的人

[00:01:34] 大多都是因为钱没赚够

[00:01:39] 钱可是缓解大部分焦虑

[00:01:41] 剩下的一部分交给运气

[00:01:45] 其实在这个时代

[00:01:46] 任何生产力都可以带来一定的收入

[00:01:50] 所以赚钱其实并不是什么难事

[00:01:53] 但为什么仍旧有大部分人

[00:01:55] 觉得焦虑

[00:01:57] 这其中的主要原因便是

[00:01:59] Line

[00:02:01] 懒得去赚钱

[00:02:02] 懒得去认识新朋友

[00:02:04] 懒得去减肥

[00:02:05] 所以你焦虑

[00:02:08] 前几天看到一篇文章

[00:02:10] 大概就是说人在没钱的时候很容易将就

[00:02:14] 我非常赞同这个观点

[00:02:16] 没钱的时候

[00:02:17] 你会把差不多挂在嘴上

[00:02:20] 差不多就行了

[00:02:22] 可是距离最好

[00:02:24] 其实差的还是蛮多的

[00:02:27] 得不到最好的

[00:02:29] 不就得焦虑吗

[00:02:31] 我有一个朋友

[00:02:33] 大学刚毕业就回老家

[00:02:35] 可家里的关系找了一份月薪3000的工作

[00:02:39] 在小城市里过着大多数普通人的生活

[00:02:44] 有好几次我都问他

[00:02:46] 你不过才20 多岁

[00:02:47] 怎么就不想出去闯闯呢

[00:02:50] 这种一眼就能看到以后的生活

[00:02:52] 真的是你想要的吗

[00:02:55] 他给我的回答

[00:02:57] 也是让我很为他着急

[00:03:00] 他说他也不想过这种一成不变的生活

[00:03:03] 但是一想到到了大城市

[00:03:05] 要去跟一群人竞争生活的权利

[00:03:09] 那么累

[00:03:10] 说不定还要居无定所

[00:03:12] 他就觉得害怕

[00:03:14] 我觉得非常奇怪啊

[00:03:16] 年纪轻轻的

[00:03:17] 明明还有那么多犯错的机会

[00:03:20] 为什么这么容易就得现实妥协

[00:03:23] 还给自己留好退路的呢

[00:03:27] 年轻就是可以多去尝试啊

[00:03:30] 才20 多岁的人总说不敢说真的

[00:03:34] 我觉得挺可悲的

[00:03:36] 容易满足是一件好事

[00:03:38] 但是能够弄明白自己真正想要的是什么才是最重要的

[00:03:43] 否则你还会继续焦虑下去

[00:03:47] 佛系不代表不去争取

[00:03:50] 错过也一定不见得比做错更好

[00:03:53] 在一个本可以去尽力的年纪

[00:03:57] 却因为

[00:03:59] 不够积极而感到焦虑

[00:04:02] 这本身就是一件很矛盾的事情

[00:04:05] 所以你其实

[00:04:07] 导致你焦虑的真正原因还是因为你太闲了

[00:04:11] 你太闲了

[00:04:12] 所以才有时间去胡思乱想

[00:04:15] 向公司周边的外卖都吃遍了

[00:04:17] 明天还能吃什么

[00:04:20] 想自己刚认识的异性又不回你消息了

[00:04:23] 是不是对你一点意思都没有

[00:04:25] 要知道

[00:04:27] 真正忙碌的人是没有时间去焦虑的

[00:04:30] 因为今天的生活很充实和开心

[00:04:33] 压根儿不用担心是否会失去这种饱满的幸福感

[00:04:39] 所以

[00:04:39] 如果你现在也感到焦虑

[00:04:42] 请把你无穷无尽的想象里先放一下

[00:04:45] 把今天过好

[00:04:48] 谁知道未来怎样呢

[00:04:50] 此刻放生就够了

[00:04:52] 明天就交给明天好了

[00:04:54] 怕什么

[00:04:55] 至少今天的你

[00:04:57] 非常精彩

[00:05:07] 当夕阳照亮了肩膀

[00:05:11] 一寸寸缩短着梦想

[00:05:16] 城市里闪烁的灯光呢

[00:05:20] 一盏是为我而亮

[00:05:24] 命运啊

[00:05:26] 能否改变慈祥

[00:05:28] 给我不会坠落的翅膀

[00:05:33] 在天空努力的飞翔

[00:05:36] 沿着从不平坦的方向

[00:05:41] 当我高举理想的火炬

[00:05:45] 天空却刚好下起了大雨

[00:05:49] 当我面对镜中的自己

[00:05:53] 越来越感动

[00:05:56] 陌生的恐惧

[00:06:02] 当我立志要改变世界

[00:06:06] 才发现世界已改变了你

[00:06:11] 当我不再年少和轻狂

[00:06:14] 是否还拥有追梦的勇气

[00:06:19] 这川流不息的人生

[00:06:23] 就像一首抒情的诗

[00:06:27] 曾经写下千言万语

[00:06:31] 最后还是一张白纸

[00:06:36] 当所有都随风而逝

[00:06:40] 心中留下一把纸

[00:06:44] 量一量经过的青春

[00:06:48] 问一声

[00:06:51] 到底值不值

[00:07:34] 当夕阳照亮了肩膀

[00:07:38] 一寸寸缩短着梦想

[00:07:43] 城市里闪烁的灯光呢

[00:07:47] 一盏是为我而亮

[00:07:51] 命运啊

[00:07:52] 能否改变慈祥

[00:07:55] 给我不会坠落的翅膀

[00:07:59] 在天空努力的飞翔

[00:08:03] 沿着从不平坦的方向

[00:08:07] 当我告知理想的火炬

[00:08:11] 天空却刚好下起了大雨

[00:08:16] 当我面对镜中的自己

[00:08:20] 越来越感动

[00:08:23] 陌生的恐惧

[00:08:28] 当我立志要改变世界

[00:08:32] 才发现世界已改变了你

[00:08:37] 当我不再年少和轻狂

[00:08:41] 是否还拥有追梦的勇气

[00:08:45] 这川流不息的人生

[00:08:49] 就像一首抒情的诗

[00:08:54] 曾经写下千言万语

[00:08:57] 最后还是一张白纸

[00:09:02] 当所有都随风而逝

[00:09:06] 心中留下一发之

[00:09:10] 量一量经过的青春

[00:09:14] 问一声

[00:09:17] 到底是不是

[00:09:23] 问一声

[00:09:25] 到底值不值

[00:09:31] 呜呜呜

[00:09:36] 啊

[00:09:44] 啊啊

[00:09:53] 嗯

[00:09:56] 嗯嗯嗯

[00:10:01] 嗯

[00:10:05] 呜呜

[00:10:13] 呜呜呜

[00:10:18] 嗯