《适量运动与均衡饮食》歌词

[00:00:00] 适量运动与均衡饮食 (Live) - 杨千嬅 (Miriam Yeung)

[00:00:08] 词：何秀萍

[00:00:16] 曲：梁翘柏

[00:00:24] 轻轻松松 一刻钟

[00:00:26] 慢动作的引体向上

[00:00:30] 收腹挺胸 三分钟

[00:00:32] 坐着也可变得更高

[00:00:36] 挤塞交通 赶返工

[00:00:38] 地下铁不坐跑下步

[00:00:42] 不羁的风 吹得凶

[00:00:43] 但是我仍然不伤风

[00:00:49] 却未够 每日这样也未够

[00:00:51] 要吃得足够

[00:00:52] 才真正得救 做便当

[00:00:55] 我自制美味也健美便当

[00:00:57] 哪个爱常年净喝汤

[00:00:59] 人人爱漂亮

[00:01:02] 流汗烧脂天天向上

[00:01:05] 但活得凄创

[00:01:08] 常幻觉任食亦无恙

[00:01:11] 原来要漂亮

[00:01:14] 要跟心魔天天较量

[00:01:17] 为什么沮丧

[00:01:20] 还是快道别旧模样

[00:01:23] 身心都要自强

[00:01:53] 多一分钟 一分功

[00:01:54] 遇袭也可踢得更高

[00:01:59] 骨质疏松 很阴功

[00:02:05] 光阴匆匆 消失中

[00:02:06] 运动会令人生轻松

[00:02:11] 却未够 每日这样也未够

[00:02:13] 要吃得足够

[00:02:15] 才真正得救 做便当

[00:02:17] 我自制美味也健美便当

[00:02:19] 哪个爱常年净喝汤

[00:02:22] 人人爱漂亮

[00:02:25] 流汗烧脂天天向上

[00:02:27] 但活得凄创

[00:02:30] 常幻觉任食亦无恙

[00:02:33] 人人爱漂亮

[00:02:36] 流汗烧脂天天向上

[00:02:39] 为什么沮丧

[00:02:42] 还是快道别旧模样

[00:02:45] 身心都要自强