《病从口入 与吃有关的癌症你了解吗(美文版)》歌词

[00:00:01] 病从口入 与吃有关的癌症你了解吗（美文版） - 章小鱼

[00:00:01] 病从口入 与吃有关的

[00:00:04] 癌症你了解吗

[00:00:07] 俗话说“病从口入”，

[00:00:09] 令人谈之色变的

[00:00:10] 癌症也不例外。

[00:00:12] 癌字三个口，

[00:00:14] 很多癌症都是无节制的

[00:00:15] 摄入致癌物导致的。

[00:00:18] 今天就来说说，

[00:00:20] 这7种和吃有关的癌症。

[00:00:24] （1）肝癌吃发霉的食物、喝酒

[00:00:28] 食物被霉菌污染，

[00:00:30] 会产生有致癌作用的

[00:00:32] 霉菌毒素

[00:00:35] 如黄曲霉毒素

[00:00:36] 导致肝癌。

[00:00:38] 最容易受霉菌素污染的食品

[00:00:41] 有花生、玉米、大米

[00:00:43] 高粱和花生油。

[00:00:46] 大量饮酒可引起肝硬化，

[00:00:48] 最终发展成肝癌。

[00:00:52] （2）胃癌吃腌制食物

[00:00:55] 喜食熏制食品、

[00:00:57] 经常吃腌制蔬菜

[00:00:59] 和干咸鱼可诱发胃癌，

[00:01:03] 可能是这些食物中

[00:01:05] 含有较多的亚硝酸盐

[00:01:07] 和亚硝酸所致。

[00:01:09] 长期饱食会使

[00:01:10] 人体的免疫功能

[00:01:12] 过早地衰弱或减退。

[00:01:15] 长期饮食过量会使

[00:01:17] 肠、胃等消化系统

[00:01:19] 时时处于紧张的工作状态，

[00:01:22] 造成其功能失调，

[00:01:24] 可能生病得癌。

[00:01:28] （3）食管癌爱吃辣、爱吃烫

[00:01:33] 过辛辣的食物

[00:01:34] 容易损伤食管上皮，

[00:01:37] 从而使黏膜炎症

[00:01:40] 和细胞核酸代谢受影响，

[00:01:44] 长期反复的辛辣刺激，

[00:01:46] 增加了致癌物的敏感性，

[00:01:48] 有可能促使食管发生癌变。

[00:01:52] 口腔和食道内壁，

[00:01:54] 正常耐受的温度在40℃-60℃，

[00:01:59] 一旦遭受到50℃-60℃以上

[00:02:01] 长期反复的热刺激，

[00:02:04] 人体食管“黏膜屏障”被破坏，

[00:02:07] 会发生异形性改变、

[00:02:10] 不典型增加，

[00:02:12] 最终导致癌变。