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《主播姗姗:半生已过,学会放过 - 张梓夕&陈阿咪》歌词

所属专辑: 十点读书(回听) 歌手: 十点读书 时长: 15:48
主播姗姗:半生已过,学会放过 - 张梓夕&陈阿咪

[00:00:00] 本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成

[00:00:04] 深夜十点陪你读书亲爱的小伙伴们晚上好

[00:00:09] 我是姗姗今天给大家分享的文章是半生已过

[00:00:15] 学会放过

[00:00:17] 一起来听

[00:00:22] 作家毕淑敏曾经说过对于一个女性而言

[00:00:26] 最有害的东西

[00:00:27] 就是怨恨和内疚

[00:00:30] 前者让我们把恶毒的能量对准他人

[00:00:35] 后者则是掉转枪口

[00:00:37] 把这种负面的情绪对准了自身

[00:00:42] 想要过得自在洒脱

[00:00:44] 就请学会放下

[00:00:46] 犯下错误的人和事

[00:00:48] 不怨恨于人不内疚于己

[00:00:52] 凡事喜悦

[00:00:53] 心便自在

[00:00:57] 关于怨恨胡适先生的一句话解读的很到位

[00:01:02] 世间最可厌恶的事

[00:01:04] 莫如一张生气的脸

[00:01:07] 世间最下流的事

[00:01:09] 莫如把生气的脸摆给旁人看这比打骂还难受

[00:01:16] 怨恨更像是一把双刃剑

[00:01:18] 伤人更伤气

[00:01:21] 即使再貌美如花的女人也会因为怨恨变得面目狰狞

[00:01:26] 让人避之不及

[00:01:30] 电影无问西东里就讲了这样一个悲剧

[00:01:34] 刘淑芬在年轻时与许伯常相识相恋私定终身

[00:01:40] 为了爱情

[00:01:41] 刘淑芬便靠一己之力供许伯常读完大学

[00:01:46] 但许伯常大学毕业之后却反悔了

[00:01:50] 他不想和刘淑芬结婚

[00:01:52] 奈何刘淑芬以死相逼

[00:01:55] 两个人还是结了婚

[00:01:59] 果不其然

[00:02:00] 免强的婚姻糟糕透顶

[00:02:04] 婚后刘淑芬无法接受许伯常不爱自己

[00:02:09] 经常对她恶语相加动辄拳脚相加

[00:02:14] 许伯常自然也无法接受这样一个无理取闹的女人

[00:02:18] 于是他用冷暴力回应妻子的怨恨

[00:02:23] 两个人分床睡

[00:02:25] 连吃饭的碗和喝水的杯子都各用各的

[00:02:30] 丈夫越对他冷漠刘淑芬的恨意就越浓烈

[00:02:35] 他的世界也就变得大雨倾盆

[00:02:39] 而银幕上的他总是眉头紧锁

[00:02:43] 看起来也格外面目可憎

[00:02:46] 故事的最终刘淑芬含恨投井自杀

[00:02:53] 人心多变

[00:02:54] 缘分已散

[00:02:56] 不负一时很容易

[00:02:59] 而不负此生却很难

[00:03:03] 只可惜刘淑芬用怨恨把自己困在了心

[00:03:07] 牢里

[00:03:08] 不仅没有挽回旧爱反而郁郁寡欢的度过了半生

[00:03:13] 最终还赔上了宝贵的生命

[00:03:18] 一念地狱

[00:03:19] 一念天堂

[00:03:22] 人的一生会遇到很多人

[00:03:25] 或是解想之人或是无耻之徒

[00:03:29] 亦或是不该爱的人

[00:03:33] 女人美丽的外貌不外乎有一颗丰盈宽阔的内心

[00:03:39] 不与傻瓜争对错不和小人有纠葛

[00:03:44] 放下错的感情错的人才能过好此生

[00:03:50] 医生很贵

[00:03:52] 千万不要用别人的过错惩罚自己

[00:03:58] 一禅小和尚里有一段很走心的话

[00:04:02] 在清水当中放一颗糖不会变甜

[00:04:06] 但放一勺醋就会很酸

[00:04:10] 捡到钱不会太高兴

[00:04:13] 丢了钱却懊恼不堪

[00:04:17] 人不能因为一件喜事高兴一整年却可能因为一个创伤郁郁终生

[00:04:26] 人总是会轻易忘记快乐放大不幸

[00:04:30] 总是对正确的事情视而不见

[00:04:33] 而对自己所犯的错误耿耿于怀

[00:04:38] 总是看不到自己的进步

[00:04:40] 却羞愧于自己做不到的事

[00:04:44] 却忘了凡事想开便是晴天

[00:04:48] 活着快乐才是生活的第一要义

[00:04:54] 讲一个耳熟能详的故事

[00:04:57] 有一次罗斯福家中失窃

[00:05:00] 损失惨重

[00:05:02] 朋友猜测他一定很苦闷

[00:05:04] 于是写信安慰他

[00:05:07] 不久罗斯福回信了

[00:05:09] 不仅没有抱怨这件事反而满怀感激的说

[00:05:14] 第一贼偷去的是我的东西而没有伤害我的生命

[00:05:20] 第二贼只偷去我的部分东西

[00:05:22] 而不是全部

[00:05:25] 第三最值得庆幸的是

[00:05:28] 做贼的是他而不是我

[00:05:33] 不愿对他人不愉快的事情就会随风而散

[00:05:37] 不自责自己降低幸福的底线

[00:05:41] 一心向阳才能活成一束光

[00:05:47] 很喜欢钱钟书先生的一句话

[00:05:50] 洗个澡

[00:05:52] 看一朵花吃一顿饭

[00:05:56] 假使你觉得快活

[00:05:58] 并非全因为澡洗得干净花开得好

[00:06:02] 或者菜合你的口味

[00:06:05] 主要因为你心上没有挂碍

[00:06:10] 生活总要继续

[00:06:12] 人也总要往前走

[00:06:15] 世事无常

[00:06:17] 不要把意外归咎于己

[00:06:20] 人无完人

[00:06:22] 不要妄自菲薄

[00:06:25] 很多失去一旦发生既成事实

[00:06:30] 那就学着接受它

[00:06:32] 放大你的格局

[00:06:34] 遇事不苛求

[00:06:36] 不责备

[00:06:37] 不纠缠

[00:06:39] 学会情绪上的断舍离

[00:06:43] 不以物喜不以己悲才能活得畅快

[00:06:47] 不念过去

[00:06:49] 不畏将来

[00:06:50] 方能收获内心的宁静

[00:06:56] 我的隔壁住着一个大姐个性随和

[00:06:59] 身心年轻态充满正能量

[00:07:02] 所以他和邻里的关系处的非常好

[00:07:06] 平时闲来无事

[00:07:07] 我也会和她闲扯一二

[00:07:10] 在聊天当中才知道半生已过他的人生也算得上是经历风雨

[00:07:17] 年少不顾一切的去爱去拼人到中年却早已家道中落

[00:07:25] 日子越往后哪里料想到竟然遇上的是无良的伴侣

[00:07:31] 日常生活当中对他渐渐的没了好脸色

[00:07:35] 并且大部分的家当也都被他亏空败坏

[00:07:39] 甚至中间还不能免俗的另结新欢

[00:07:44] 既然日子都这样了

[00:07:46] 索性分手一别两宽

[00:07:49] 他说自己也不知道怎么就熬过来了

[00:07:53] 后来的争吵离婚搬家

[00:07:57] 但每当心里堵得慌的时候他就去游泳

[00:08:02] 他反复吞气吐气

[00:08:04] 想将堵在胸口的一股气一点一滴的掏空

[00:08:09] 虽然经常运动的累到精疲力竭

[00:08:13] 但身体好了

[00:08:15] 精神也在慢慢的恢复

[00:08:19] 他会反复对自己说这一生不长别为难自己

[00:08:26] 有些人之所以会走本来就是因为不适合那就干脆撒手

[00:08:33] 有些痛苦

[00:08:34] 既然已经存在

[00:08:36] 做不到原谅也要努力不让那种怨恨伤害到自己

[00:08:42] 日子久了

[00:08:43] 你会明白所谓的放不下

[00:08:46] 不过是拿别人的错误反复蹉跎自己的时光

[00:08:51] 是最不值当的事

[00:08:54] 所以

[00:08:54] 请善待自己

[00:08:56] 对外不怨恨

[00:08:58] 对内不自责

[00:09:01] 放下既是成全别人

[00:09:05] 更是放过自己

[00:09:10] 有一个著名的贾斯汀格法则

[00:09:13] 生活当中的10 %由发生在你身上的事情组成

[00:09:18] 而另外的9 0%则由你对所发生事情如何反应决定

[00:09:24] 举个简单的例子

[00:09:26] 早上孩子弄丢了钱你责备了他

[00:09:31] 他也为此不愉快考试成绩不理想

[00:09:35] 晚上你又责备了他并且把烦躁的情绪传递给丈夫和丈夫发生争执

[00:09:44] 回过头来看这一天的不愉快起因不过是因为儿子丢钱这件小事

[00:09:52] 但更大的灾难源头

[00:09:54] 是你的反应才把无关紧要的事情变得更糟

[00:10:00] 你对待生活的态度决定了你生活的温度

[00:10:05] 你若为打翻的牛奶哭泣

[00:10:08] 就可能错过下一秒的美妙际遇

[00:10:12] 你若把心变得简单

[00:10:15] 不为难自己

[00:10:17] 生活也会变得更加趣味盎然

[00:10:21] 所以

[00:10:22] 凡事都有两面

[00:10:24] 不妨换一种角度思考

[00:10:26] 坏事也会变成好事

[00:10:30] 生死之外

[00:10:31] 再无大事

[00:10:33] 不为往事扰

[00:10:35] 余生

[00:10:36] 只愿笑

[00:10:39] 让你学着心宽

[00:10:40] 学会放下

[00:10:42] 此生只为值得的人值得的事情

[00:10:47] 你一平常心

[00:10:50] 风雨兼程

[00:10:56] 好了

[00:10:57] 亲爱的小伙伴们文章到这儿就结束了

[00:11:00] 余生

[00:11:01] 岁月静好与近代化

[00:11:04] 愿每一个人都可以遇到更好的自己

[00:11:08] 我是珊珊喜欢我的声音可以关注我的微信公众号姗姗夜读

[00:11:14] 山是女字旁的姗在那里可以听到我为大家带来的更多暖心文字

[00:11:21] 今晚

[00:11:21] [ 正在播放:人间 - 王菲

[00:11:38] 你懵懂

[00:11:40] 不是所有感情都会使有种孤独尽头不一定惶恐

[00:11:47] 可生命总免不了最初的之痛

[00:11:57]

[00:11:57] 愿你的眼睛

[00:12:01] 只看得到笑容

[00:12:04] 但愿你流下每一滴泪

[00:12:08] 都让人感动

[00:12:12] 但愿你以后每一个梦不会一场空

[00:12:21] 人生人间

[00:12:24] 如果真值得歌颂也是因为有你才会变得脑后

[00:12:35] 天大地大世界比你想像

[00:12:40] [ 正在播放:人间 - 王菲

[00:13:22] 风雨过后不一定好的天空

[00:13:25] 不是天晴就会有彩虹

[00:13:29] 所以

[00:13:31] 一脸无辜不代表你朦胧

[00:13:36] 不是所有感情都是有种孤独尽头不一定惶恐

[00:13:44] 生命总免不了最初的忍痛

[00:13:51] 看着你的眼睛只看得到笑容

[00:13:59] 但愿你流下每一滴泪

[00:14:02] 都让人感动

[00:14:06] 但愿你以后每一个梦不会一场空

[00:14:15] 天上人间

[00:14:19] 如果真值得歌颂也是因为有你才会变的脑后

[00:14:30] 天啊

[00:14:32] 梨花世界比你身上

[00:14:36] 如朦胧

[00:14:37] 我不忍心再轻狂人远离俄天上人间

[00:14:48] 如果真希的歌所是因为你才会变了

[00:14:57] 那诺

[00:15:00] 天大地大

[00:15:03] 世界比你想像融满了

[00:15:07] 我不忍心让院里尽头

[00:15:16] 但愿你会嗯

[00:15:20] [ 正在播放:人间 - 王菲