《主播雅萱：请把快乐当成一种习惯吧 - 林清玄》歌词

[00:00:00] 本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成

[00:00:08] 深夜十点陪你读书

[00:00:11] 亲爱的各位

[00:00:12] 这里是十点读书获沙宣

[00:00:16] 我在美丽的西北小城天水

[00:00:20] 向你问好

[00:00:22] 今晚我们来分享林清玄的作品

[00:00:26] 请把快乐当成一种习惯吧

[00:00:31] 如果你喜欢今晚的这篇文章怀念给十点君留言点赞

[00:00:38] 活在当下

[00:00:39] 看来是寻常言语

[00:00:41] 实际上是一种极为勇迈的精神是把过去与未来

[00:00:46] 做一截断使心思处在一心一境的状态

[00:00:52] 一个人

[00:00:53] 如果能每时每刻都处于一心一境就没有什么困难能牵住他也没有什么痛苦能动摇他了

[00:01:03] 不止喝茶

[00:01:04] 是一生一会的事

[00:01:07] 在广大的时空中

[00:01:09] 在不可思议的因缘里与有缘人的相会面都是一生一会的

[00:01:16] 如果有了最深刻的珍惜

[00:01:19] 纵使会者必离

[00:01:21] 当门相送

[00:01:23] 也可以稍减遗憾啦

[00:01:26] 人生里的跌倒与失败几乎是必然的

[00:01:31] 跌倒的价值是使人坚强

[00:01:34] 失败的价值则是让我们更珍惜人生

[00:01:39] 一个人

[00:01:40] 如果学会跌倒

[00:01:41] 学会认识失败

[00:01:43] 等于学会人生的一半了

[00:01:46] 不怕跌倒不为失败就能生起一些从容

[00:01:52] 苁蓉是老天送给内心有空间的人最好的礼物

[00:01:59] 生命中有许多非常重要却一点儿也不紧急的事儿

[00:02:05] 像每天放松的静心苁蓉的冥想

[00:02:10] 像愉快的吃一顿饭品尝茶的方向

[00:02:14] 想在山林海边散步

[00:02:17] 欣赏山色与云的变化

[00:02:20] 想听雨听全听音乐

[00:02:24] 读人读爱读闲书

[00:02:29] 像陪父母谈昔日温馨的往事

[00:02:32] 听孩子说同志的笑话

[00:02:37] 人生不如意事十常**

[00:02:40] 但扣除**成的不如意

[00:02:43] 至少还有一两成是如意的

[00:02:46] 快乐的

[00:02:47] 欣慰的事情

[00:02:50] 我们如果要过快乐人生就要常想那一两成好事

[00:02:55] 这样就会感到庆幸

[00:02:57] 懂得珍惜

[00:02:58] 不致被**成的不如意所打倒了

[00:03:04] 所谓独乐是一个人独处时也能欢喜有心灵与生命的充实

[00:03:11] 就是一下午

[00:03:12] 静静的坐着

[00:03:14] 也能安然

[00:03:16] 所谓独醒

[00:03:18] 是不会中了所迷惑

[00:03:21] 众人都认为应该过的生活方式往往不一定适合我们

[00:03:27] 那么何不独自醒着呢

[00:03:30] 什么是重要的生活

[00:03:33] 陪着爱人散步躺在草地上看星星

[00:03:37] 一个小孩有没有幽默感

[00:03:40] 懂不懂得爱和宽容

[00:03:42] 这些是重要的

[00:03:45] 而每天急着上班学习

[00:03:47] 考试是紧急的

[00:03:50] 当然

[00:03:51] 整天在紧急的事情里打转的时候琴棋书画诗酒花就会变成柴米油盐酱醋茶

[00:04:01] 要学会腾出一些空间进入重要的生活

[00:04:06] 什么是浪漫

[00:04:08] 浪费时间慢慢吃饭

[00:04:11] 浪费时间慢慢走

[00:04:13] 浪费时间慢慢喝茶

[00:04:16] 这些都是浪漫

[00:04:19] 浪漫其实就是创造一种时空一种感受一种向往一种理想在你的世俗土地上开出一朵玫瑰花

[00:04:31] 如果你现在问我什么是成功

[00:04:34] 我会说今天比昨天更慈悲

[00:04:37] 更智慧

[00:04:38] 更懂得爱与宽容就是一种成功

[00:04:42] 如果每天都成功连在一起就是一个成功的人生

[00:04:48] 不管你从哪里来

[00:04:50] 要去到哪里

[00:04:52] 人生不过就是这样追求成为一个更好的更具精神和灵气的自己

[00:05:00] 在顺境之时

[00:05:01] 要使生活有风采

[00:05:04] 在逆境之时

[00:05:05] 要不散乱

[00:05:07] 保持静心

[00:05:09] 但不论如何生活的本身是值得庆喜的吧

[00:05:15] 夜里散散步

[00:05:17] 捡拾落下的松果

[00:05:19] 思念远方的朋友

[00:05:21] 回想生命的种种美好经验

[00:05:24] 这平淡无奇的生活

[00:05:26] 自有一种清明深刻和远大呀

[00:05:32] 幸福常常是隐藏在平常的事物中

[00:05:36] 只要加一点用心

[00:05:38] 平常事物就会变得非凡

[00:05:41] 美好庄严啦

[00:05:43] 只要加一点心凡俗的日子就会变得可爱可亲

[00:05:50] 可想念了

[00:05:52] 我们走过的每一步不一定是完美的

[00:05:56] 但每一部都有值得深思的意义

[00:06:01] 世间最美丽的表情就是微笑

[00:06:04] 如果你天天想拥有世间最美丽的表情

[00:06:08] 那么请把开心当成一种习惯吧

[00:06:13] 有了快乐的思想同样是在人生里砌砖心里会多了一份喜悦安详

[00:06:21] 庄严为快乐的思想砌砖第一步是要喜爱自己要对自己有极大的尊重

[00:06:29] 心以及对自己的生命心意身体有深深的感激之意

[00:06:38] 生命里有许多正向时刻也有许多负向时刻

[00:06:43] 一个人快乐的秘诀便是抓住那正向的时刻

[00:06:48] 使它更充盈转化负向的时刻

[00:06:51] 使它得到清洗

[00:06:54] 想要重新笑起大概要具备几个基本的素质一是游戏的心情

[00:07:04] 二是包容的胸怀

[00:07:08] 三是幽默的态度

[00:07:12] 是的

[00:07:13] 快乐是一种选择快乐

[00:07:16] 也是一种能力

[00:07:17] 我们应该快乐

[00:07:19] 在顺境之时

[00:07:20] 要是生活有风采

[00:07:22] 在逆境之时

[00:07:24] 要不散乱

[00:07:25] 保持静心让我们一起把快乐

[00:07:30] 养成一种习惯吧

[00:07:33] 深夜十点

[00:07:34] 感谢你的守候

[00:07:36] 感谢你的聆听

[00:07:37] 感谢作者的美文在文章的结尾

[00:07:40] 想告诉大家一个好消息

[00:07:43] 十点读书开放了一座免费开放的成长图书馆十天陪你听本书想和你一起在阅读里遇见更好的自己

[00:07:54] 在这里啊

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[00:08:33] 十点读书获夏轩

[00:08:36] 我们晚安

[00:08:53] [ 正在播放：Birds - Kari Bremnes

[00:09:41] Er

[00:09:42] [ 正在播放：Birds - Kari Bremnes

[00:10:21] 啊撒来啊

[00:10:26] [ 正在播放：Birds - Kari Bremnes

[00:11:09] [ 正在播放：Birds - Kari Bremnes

[00:12:08] 啊

[00:12:15] 嗯

[00:12:17] [ 正在播放：Birds - Kari Bremnes

[00:12:51] 咯

[00:12:54] 什么嗯嗯

[00:12:58] 嗯