《主播佳音：境界高的人，有4大“贵相” - 儒风大家》歌词

[00:00:00] 本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成

[00:00:05] 深夜十点陪你读书

[00:00:07] 这里是十点读书

[00:00:09] 我是佳音依然是在美丽的湖北丹江口向您问好

[00:00:17] 那么今晚呢

[00:00:18] 想和大家分享到的文章是一篇古训层次低的人有四大哎

[00:00:24] 像境界高的人有四大贵相

[00:00:29] 一起来听今晚的分享

[00:00:35] 人发脾气的时候是没有理智的

[00:00:39] 说出的话做出的事很容易给人带来不可挽回的伤害

[00:00:45] 有人曾经问过大S 这样一个问题

[00:00:48] 夫妻之间吵架怎么办呢

[00:00:51] 大S 说

[00:00:52] 夫妻吵架的时候就隔离开来

[00:00:55] 一个把自己关在卧室一个把自己关在洗手间

[00:01:00] 等大家冷静下来之后再开始交流沟通

[00:01:04] 心理学家证明人的情绪由大脑的边缘系统负责

[00:01:09] 边缘系统在第一时间产生情绪

[00:01:13] 比如恐惧

[00:01:14] 愤怒

[00:01:15] 而控制情绪的大脑皮层要在整整六秒之后才能开始处理

[00:01:21] 进而进行控制

[00:01:23] 完成整个过程需要一分钟

[00:01:26] 在一分钟之内一个人的智商

[00:01:29] 情商再高也是一只无法控制的野兽

[00:01:34] 一分钟之后

[00:01:35] 一个人的理智才可以恢复

[00:01:39] 层次高的人懂得管理自己的情绪层次低的人随意宣泄自己的情绪

[00:01:46] 懂得管理自己的情绪

[00:01:48] 无非是控制好情绪爆发之后的一分钟

[00:01:52] 利用跑步隔离深呼吸的方式让这一分钟过去

[00:01:57] 避免给人带来伤害

[00:02:00] 也避免自己为后果买单

[00:02:03] 能够控制情绪的人才能控制人生

[00:02:08] 一个人将来会成为什么样的人在于它往自己脑袋里装了什么

[00:02:15] 有些人天天看八卦

[00:02:17] 谁谁谁出轨谁谁谁**

[00:02:20] 平时和朋友的聊天也全是明星八卦

[00:02:24] 这样的人明星隐私如数家珍

[00:02:28] 八卦起来没完没了

[00:02:31] 如今只要打开手机就能看到各色的花边新闻

[00:02:36] 人们很容易被吸引

[00:02:37] 其中

[00:02:38] 沉溺于娱乐新闻不可自拔

[00:02:41] 脑袋空空技术没有知识

[00:02:44] 没有只能陷溺在网络的狂欢中

[00:02:49] 有人曾经请教杨绛杨绛说了这样一句话

[00:02:53] 你的问题就在于读书太少想得太多

[00:02:59] 一个人天天以八卦为精神食粮

[00:03:02] 又能把自己的生命安放在何处呢

[00:03:06] 八卦是把自己的眼睛盯着别人而读书更多的是致力于发现自己修炼自己

[00:03:16] 腹有诗书气自华

[00:03:19] 一个肯读书的人气质的然不凡

[00:03:23] 黄山谷说

[00:03:24] 人不读书则尘俗生其间照镜则面目可憎

[00:03:30] 对人则语言无味

[00:03:33] 一个人

[00:03:33] 如果不读书就会变得俗不可耐

[00:03:36] 说话做事都会乏味不堪

[00:03:40] 历史上的名人几乎都喜欢读书

[00:03:43] 孔子韦编三绝

[00:03:45] 穿竹简的牛皮绳都断了好几次

[00:03:49] 曾国藩日夜不辍

[00:03:51] 连行军打仗都要翻几页书

[00:03:54] 才能入睡

[00:03:56] 梁实秋先生也说读书不读书过的是两种人生

[00:04:01] 一个喜欢看八卦

[00:04:03] 一个喜欢看书层次境界高下立判

[00:04:09] 伊索寓言里讲当初普罗米修斯奉宙斯之谜造人时

[00:04:15] 特意在每个人身上挂了两个口袋

[00:04:19] 胸前一只装别人的缺点背后一只装自己的缺点

[00:04:25] 层次低的人只能看到自己胸前的口袋

[00:04:29] 层次高的人才能看到自己背后的口袋

[00:04:34] 只能看到别人缺点的人无比苛刻

[00:04:38] 能够看到自己缺点的人才懂得宽容

[00:04:43] 在一辆火车上有个醉汉喝得醉醺醺地冲撞了乘客

[00:04:48] 女孩问妈妈

[00:04:49] 他是坏人吗

[00:04:51] 妈妈说了一句不他只是不开心

[00:04:56] 这位妈妈想到了自己想到了自己曾经在挫折困苦的时刻

[00:05:02] 脾气暴躁

[00:05:03] 伤害过身边的人

[00:05:05] 所以他才不会和这个醉汉计较

[00:05:09] 因为他知道每个人都有这样的时刻

[00:05:13] 张爱玲曾经说过这样一句话

[00:05:16] 因为懂得

[00:05:18] 所以慈悲

[00:05:20] 你如果了解过去的我就一定会原谅如今的我

[00:05:26] 境界高的人对外见过更大的世面

[00:05:29] 对内有过很深的反省

[00:05:33] 所以他们从来不会跟别人计较

[00:05:36] 更多的是温柔宽和

[00:05:40] 子路问于孔子曰

[00:05:42] 君子亦有忧乎

[00:05:45] 子曰

[00:05:46] 吾也

[00:05:48] 君子其未得之则乐

[00:05:50] 其意既得之又了旗帜

[00:05:55] 昔有终身之乐

[00:05:56] 无一日之忧

[00:05:59] 小人则不然

[00:06:00] 其未得也患福德之

[00:06:04] 既得之又恐失之

[00:06:06] 是以有终身之忧无一日之乐也

[00:06:12] 小人才喜欢计较得失

[00:06:14] 君子真正计较的是自己有没有更丰富

[00:06:19] 更立体

[00:06:21] 有没有获得更多的成长

[00:06:25] 庄子讲过这样一个故事

[00:06:27] 宋元军打算画些东西

[00:06:30] 于是召集全国的画师画师们来了之后无不毕恭毕敬

[00:06:36] 行旅作揖之后

[00:06:38] 安安静静地站在一边

[00:06:41] 只有一个画室迟到了

[00:06:43] 行礼作揖之后慢慢悠悠地走进画室解开衣襟坦露上身盘腿坐下不顾及别人的目光自顾自地调模

[00:06:55] 宋元君看到之后选择让他为自己作画

[00:07:00] 宋元君的原因很简单

[00:07:02] 这个人有真性情

[00:07:04] 不会因为别人的看法而改变自己

[00:07:09] 一个人

[00:07:10] 唯有坚持自我不肯随波逐流

[00:07:13] 做事的时候才能不分心

[00:07:15] 更专注

[00:07:16] 更投入

[00:07:19] 周国平曾经说过每个人降生到这个世界上都有一个他最合理的位置

[00:07:27] 这个位置是他降生的时候就准备好的

[00:07:31] 只等他来认领

[00:07:34] 每个人都是独一无二的

[00:07:36] 他的天赋都是独特的

[00:07:38] 他的位置也一定是独特的

[00:07:42] 如果他不能找到自己的位置

[00:07:45] 那么它的位置就浪费掉了

[00:07:49] 每个人都有自己的活法

[00:07:51] 不能随波逐流

[00:07:53] 若是人云亦云

[00:07:55] 那么这一生又到底是为谁而活呢

[00:08:00] 人生只有一次

[00:08:02] 专注于自己的内心

[00:08:05] 活出自己的样子才算是没有白活

[00:08:13] 这就是今晚我们想和大家分享到的内容

[00:08:18] 深夜十点

[00:08:19] 感谢陪伴我是佳音

[00:08:22] 也期待着在下一个未眠的深夜里喝你继续相会

[00:08:27] 晚安

[00:08:27] 各位

[00:08:30] 我心头便是人间好记忆

[00:08:54] 春山百花秋望月

[00:09:01] 夏有凉风冬听雪

[00:09:08] 毫无心虚

[00:09:11] 我心疼

[00:09:15] 便是人间好时节

[00:09:22] 别是人间后续

[00:09:29] 啊啊

[00:09:35] 哦哦